| 発売日：2022年09月13日 宝島社 60代からのらくらく健康習慣！ 座ったままステッパー BOOK 2,728円 |
■ 発売情報
発売日：2022年09月13日
宝島社
60代からのらくらく健康習慣！ 座ったままステッパー BOOK 2,728円
サイズ（約）
使用時：高さ11×幅23×奥行21cm
折りたたみ時：高さ11.5×幅21×奥行5.2cm
素材：ABS樹脂
MADE IN CHINA
■ コメント
アマゾンで販売している楽々ステッパー（￥2,816）と同じく、椅子に座りながら使う足踏み運動器です。ステッパーは左右パタパタと踏み込むときに抵抗や反動はなく、歩いているときのように自然なふくらはぎ運動ができました。狭窄症で歩行しにくくなってきたため太ももやふくらはぎを鍛えたいと言っていた父に早速教えてあげたいです。
本を読みながら、テレビを観ながら、手軽に脚の運動ができる足踏みペダルです。
踏むだけの簡単な運動でも歩行に重要な筋肉を刺激！ 転倒予防、すり足予防、むくみ解消の効果が期待できます。
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